“Quiero que mis hijos sean felices” repetimos los padres cada vez que pedimos un deseo o nos preguntan qué esperamos de la vida. Y entonces empezamos a angustiarnos de sólo pensar que esto no pueda ser posible ya desde pequeños …en la plaza, por ejemplo, cuando lo vemos llorar ante alguien que le sacó el… View more
Durante este mes Orchard College trabaja el valor de la Prudencia con nuestros estudiantes, haciendo énfasis en la importancia de vivir a diario y en todos los contextos esta virtud. Por ello, queremos dejarles un breve texto que hace referencia a ésta y al desafío que supone ponerla en práctica. La prudencia es una cualidad… View more
Cansancio, apatía, desgano. Todas palabras incómodas que nos rodean y se nos meten por los poros. Si le agregamos además un poquito de incertidumbre, logramos el cóctel perfecto para tener un sujeto sin energía y sin ganas de hacer nada. descargar PDF = que-hacemos-con-esta-apatia.pdf
El portafolio responde a un escenario de crisis sanitaria, donde se ha vuelto a relevar el cuidado y protección de la salud mental y socioemocional. Por esto nace la idea de recoger y sistematizar los documentos generados por organizaciones públicas y privadas, además de otros insumos relacionados con la crisis sanitaria.
Ante la incertidumbre que provoca todo lo que estamos viviendo desde marzo, las emociones negativas cómo estrés, fatiga, pánico se pueden volver muy contagiosas. Los expertos recomiendan nombrar nuestras emociones para que se vuelva más sencillo controlarlas o saber como resolver lo que nos aproblema. Es por esto que para mantener la calma es clave… View more
PROMOVER UN DIÁLOGO Y COMPARTIR Este libro fue creado como una herramienta práctica para adultos y niños establezcan un dialogo de manera empática y puedan mejorar sus relaciones interpersonales. descargar aquí: amanuta-empatia-en-cuarentena.pdf
El primer aspecto que debemos tomar en cuenta es que no toda la información que recibimos es confiable, muchas veces son cadenas que nuestros conocidos o familiares reenvían sin saber si son reales o no. En algunas ocasiones, sin pensarlo, consumimos noticias falsas o mal intencionadas y contribuimos a su difusión.
Dios nos ha regalado una oportunidad única ¡¡estar en familia 24/7 durante muchos días y semanas!! Tiempo para estar juntos y compartir.
Discutimos, peleamos, nos enojamos. ¿Quién pide perdón? ¿Cuándo tengo que perdonar? ¿Cómo vivimos el perdón como familia? ¿Lo practicamos?
